Target

Monday, January 23, 2012

Diet 1st Version: 22 January 2012 - Day 65

Breakfast - Nescafe Secawan 

Hari ni ajak Mazu datang umah, Mak masak Nasi Minyak

Gi Pasar Pagi ngan Mazu/ Mak - Makan 2 keping kuih

13:00 - Makan Nasi Minyak sepinggan + Ayam masak merah + Gulai Daging + acar Timun

Dinner - Jamah Sup Ayam + Tempe goreng + sambal kicap + Kobis goreng

Malam - Keluar bawak Mak gi Giant

Hari ni tak banyak minum air kosong + no senaman at all


No comments: